リトリーブサイコセラピー®や心理カウンセリングを受けられた方から頂いたお声を掲載しています。
※心理セラピーは、医療行為ではございません。
個人のご感想であり、全ての方に同じ効果を保証するものではありません。
○女性 40代 Mさん
今、自己否定を感じてない自分を感じます。
私は、「やりたいことができるようになりたいです。」
やりたいことができなくて苦し〜い、しんど〜い、
私、したいことがないの?
セッションしていただきましたこと、心から感謝します。
○男性 40代 Oさん
セッションの後に娘と会うようになれたのです。そして、嫁に話をしました。
嫁はいつもの通りでしたが、
自分でもカナリびっくりです。
嫁の気持ちも感じる事が出来て、今までの自分には無い事がありました。
これからも少しづつしか出来ないと思いますが、嫁と話をちょっとづつでもして行こうという気持ちが出てきました
不思議です!
セッション受けて良かったです!
○女性 30代 Uさん
帰宅してから今日まで不思議と娘の行動にイライラとしなくなりま
意識して感情を抑えているわけでもなく自然と気にならなく
何故、感情と行動が共合わないか理屈で理解でき
幼い私は沢山傷付いていた。
でも、誰にも、もちろん現在の自分に
私はその感情をちゃんと認め
待鳥さんのセッションのおかげです。また、お世話になると思いま
〇女性 40代 Kさん
セッション直後は 半分理解が追いついていないのと、まだそこで私は止まっているのか…と何とも言えない気分でした。
その後、日常生活の人付き合いでまた心がざわざわすることがありました。
その時、どうにかしてこのざわざわを消そうと 必死に自分を正当化しようとしている自分がいることに気づきました。
こうやって、私はいつも何かのせいにしたり、その場面を無かったことにして本当の感情を感じることを避けることを繰り返していました。
セッションを受けたことで、 自分が言いたいことを言ったり表現したいことをしても、したことを後悔して自分を責めたり、言えない表現できない 自分に対しても、ダメな自分を感じたりとダブルバインドで、また実際は他人に責められてもいないのに、勝手に妄想して自分の首を締めている…という現状が改めてわかったし、 どんな感情もそのまま感じて出してもいいということがわかりました。
これまで数回セッションを受けたことがありましたが、今回初めて待鳥さんにセッションをお願いしました。
話しやすい雰囲気を作ってくださる中で的確に今の現状を把握して、私の状態に合わせて、気持ちが置いてきぼりにならないように進めて頂きました。
セッションを迷っている方も、不安が強くても、そのままで受けてもらって大丈夫ですよ〜
〇女性 30代 Sさん
セッションでわたしが自分を信じたいという気持ちを応援してくれたこと、
寄り添ってくれたことが何よりも大きいです。
このセッションで行われた事が日常生活でも徐々に感じられるようになって
くるような気がします。
今まで感情から逃げてしまう癖がありましたが、受け止めてもらえる感覚を知り、
これからはツラくても感情を感じていく事が出来そうです。
〇女性 50代 Kさん
セッションで、母に、ものすごく復讐心を強く握りしめてる自分に気づいて、
わだかまりにしんどさを感じながらも、いま、母に復讐していることに満足
しているのかもしれません。
いまさら、と諦めていて、何も期待はしてないのに…と。
こうなった原因は分からないけど、自分の中にあるとは思っていなかった怒りがあるのではないかと、初めて思い至っています。
〇女性 40代
セッションを受けて、私がこんなにもひとりぼっちになりたくなかったんだなと感じました。
大泣きしてる私を、抱きしめもらい、一人じゃないことを感じて、安心しました。
まだまだ、自分の中で、たくさんの感情が隠れてることが分かり、また、
セッションを受けていきたいと思いました。
ありがとうございました。
また、予約します。
〇女性 30代 Aさん
私は私でいいんだ と思えるようになって自分で自分を否定しなくなりました。
また両親が今抱えている問題を私が何とかしようと動くことをやめました。
凄く気がラクになりました。
旦那さんとの関係性では、今までは相手だけに問題があると考えていて
何で私がこんな目に合うの、何が間違えてるの と悲観的になっていましたが、
自分にも問題点があって、私のこういうところが相手を困らせていたんだと気付けました。
〇女性 30代
自分の中に「怖い」がどうしてもあって、足がすくんでしまうことがあり、
どうにかできないかというのがきっかけでセッションを受けました。
セッションを受けて、父親に思っていた気持ちを思いだしてびっくりしました。
母親に向き合いたくないのは、まだ私が怒っているのと、自分が子供にしてきたことが子供を傷つけたのではと脳裏に浮かんでしまうからかもしれません。
そこまでしてないような気がしますが。
涙が勝手にでてきて驚きました。
父に対する罪悪感が減った、という変化を感じています。
その他
〇体全体の緊張が取れ、肩こりが軽くなった
〇子どもの行動に、いちいちイライラしていたが、気にならなくなった
ゆっくりと待つことができるようになった
〇視界が広く、明るくなったように感じる
〇いろんなことに不安を感じていたが、あまり心配しなくなった
〇大きな声にビクッとしなくなった
〇子どもにあれこれ指示しなくなった
〇子どもにカッとなりキレることが減った
〇親と普通に話すことができるようになった