家族が集まったあと、体調不良になったり気持ちが落ち込むあなたへ
夏休みやお正月。 久しぶりに家族が集まって みんなで食事をしたり、話をしたり い
夏休みやお正月。 久しぶりに家族が集まって みんなで食事をしたり、話をしたり い
人間関係が苦しくなりやすいあなたへ 周りの人との関係で ◎「なんか、この人イヤだ
夏の疲れと心の疲れ 9月は、暑さが少しずつ和らいでいくとは言え近年
心理のワークショップ『人間関係が楽になる「心の境界線」の育て方』を開催しました。
心理セラピーの現場で、じっくりとお話を伺っていると「もう諦めています」「親はもう
「やる気が出ない」「落ち込む」それって夏バテ?心の問題? 猛暑の更に上を表す言葉
人の気持ちに敏感すぎて疲れてしまう 「相手が怒っている気がする。」「嫌な思いをさ
「どうして私は、こんなに人に振り回されてしまうんだろう…。」「いつも人との関わり
「人が怖い。でもひとりも苦しい」というような 人間関係に悩みを抱える人はとても多
心の傷と気づき ・自分を責めるクセがやめられない ・いつも不安や虚無感がある・頼