家族が集まったあと、体調不良になったり気持ちが落ち込むあなたへ
夏休みやお正月。 久しぶりに家族が集まって みんなで食事をしたり、話をしたり い
心のこと
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【心理のワークショップ】どうして｢あの人｣がこんなに気になるの？｜人に揺さぶられる心と｢投影｣のしくみ
人間関係が苦しくなりやすいあなたへ 周りの人との関係で ◎「なんか、この人イヤだ
頭では「もう諦めた」けど腹の底では諦めていないことが生きづらさにつながる理由
心理セラピーの現場で、じっくりとお話を伺っていると「もう諦めています」「親はもう
【スケジュール】2026年8月のご予約受付日のご案内
｢やる気が出ない｣「落ち込む」それって夏バテ？心の問題？ 猛暑の更に上を表す言葉
人の気持ちに敏感すぎて疲れるあなたへ
人の気持ちに敏感すぎて疲れてしまう 「相手が怒っている気がする。」「嫌な思いをさ
【心理のワークショップ】人間関係がラクになる「心の境界線」の育て方
「どうして私は、こんなに人に振り回されてしまうんだろう…。」「いつも人との関わり
｢夫に冷めた…でも離れられない｣そんな自分に苦しんでいませんか？
「夫に冷めてしまった気がするんです」「こんな夫とはもう一緒に居られないと感じてい
【セルフネグレクト】何もしたくない。自分のことがどうでもいい。～セルフネグレクト状態になってしまう心理とは？
少し前「風呂キャン界隈（風呂キャンセル界隈）」という言葉が広まりましたね。 風呂
【人間関係】「大好きだったのに、なぜか急に大嫌いになる」その心理と繰り返される人間関係の破綻
「この人素敵！」 「この人が好き！」 「この人は特別だ！」 そう思ったことはあり
怒りの奥には「不安」がある｜多くの人が気づかない「基本的安心感」との関係
「怒りっぽい自分を何とかしたい」 「イライラが止まらない」 「人に対して攻撃的に