嫌われるのが怖い人の心理｜無意識にやっている2つの防衛とは？
こんにちは。 心理セラピストの待鳥智美です。 嫌われる不安が強い人の心理 ・なぜ
心のこと
生きづらさの本当の原因は“過去のトラウマ”ではない|その理由とは？
私はこれまで、多くのクライアントさんの悩みと向き合ってきました。ほとんどの方が、
【孤独感】孤独が怖い…見捨てられ不安で相手を試してしまう心理と抜け出す方法
孤独が怖くて相手を試してしまう… そんな「見捨てられ不安」を抱えるあなたへ。 心
「誰かの役にたっていないと不安」になる心理
例えば ・年末年始や連休など、人と過ごす時間が増えたあと ・子どもが成長し、巣立
｢優しい｣｢いい人｣｢気が利く｣と言われ続ける人の生きづらさ
「あなたって本当に優しいよね」「気が利くし、いい人だよね」 あなたはそう言われる
｢泣くのはダメ｣泣くことを自分に禁止してきた人のためのコラム
「涙が出そうになると我慢してしまう」 「泣きたいのに泣けない」「弱みを見せるのが
「嫌われるのが怖い」～人間関係をこじらせる本当の理由
認知の歪みが人間関係を壊していく 「否定や批判されるかも」 「本音を見せたら攻撃
怒るのはダメ？いい人じゃないと愛されない？ その誤解が生きづらさへ
あなたの内側には、 「不安」「怒り」「嫉妬」「弱さ」「ズルさ」「意地悪さ」「孤独
二面性のある人の深層心理と解決に向けて
あなたの近くに表裏の二面性がある人 いませんか？ 例えば ●部下に
いつも考えすぎてしまうあなたへ ― 思考が休まらない理由と楽になるヒント
「ベッドに入っても、頭の中がグルグル…」「休みの日なのに、気持ちが休まらない」「