【スケジュール】12月の予約受け付け日案内
いよいよ今年最後の月【12月】のスケジュールをご案内するときがきました！ 今年の
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「悩みの沼」から抜け出すためにどうしたらいい？
先日、【福岡】1dayセミナー&オープンセッションを 開催しました。 悩
強すぎる承認欲求で生きづらさや人間関係に悩む人たち
誰かに自分を褒めてもらったり、認めてもらうのは うれしいことだったり、やる気や生
「いつか誰かがきっと自分を幸せにしてくれるはず」期待が本当の幸せを遠ざける理由
自分では無く、いつか、誰かが、きっと、幸せにしてくれる あなたは、
【スケジュール】11月の予約受け付け日ご案内
先週末は、東京でのリトリーブサイコセラピー基礎コースの アシスタントに参加してい
自分はフレネミーかもしれない？？
「フレネミー」という言葉やその意味が広く知られるようになり 『自分はフレネミーか
助けを求められない ～ひとりで頑張ってしまう一例～
困ったことが起きたとき 大変なときや弱っているとき など 適切に「誰かを頼る」「
｢頑張ってもうまくいかない」悩みの沼にハマってしまったときには？
頑張ってもうまくいかない 不安なことや悩みがあって 解決して安心したい、でも、で
友人に悩み相談をしたら友人の不幸自慢が始まった
悩の渦中にいるときというのは、不安や焦り、イライラ、落ち込みなど 嫌な感覚ですね
自分が見たいものばかりを見て、信じ込むのはなぜ？
今日は、自分を縛る思い込みについて書いてみますね。 私たちは、誰で