過去の辛い記憶を思い出してしまう理由と心を癒す3つの方法
こんにちは。 【福岡・北九州】の心理セラピスト待鳥智美（まちどりともみ）です。
心のこと
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男尊女卑や家長制度はもう古い？～自分に根付く価値観に縛られていませんか？
このところの寒暖差に体調を崩していませんか？ そして、花粉症の人にはツライ季節と
【人間関係】人間関係崩壊し人が離れていく。友達の顔したフレネミーとは？！
こんにちは。 【福岡・北九州】の心理セラピスト待鳥智美（まちどりともみ）です。
「母親のようにならなければいけない」母親がお手本の生き方が破綻するとき
自分では、頑張り過ぎているつもりはなく 「自分はまだダメだ」「もっとちゃんとしな
【愛着】子どもが病気や怪我したの時の看病の仕方
先日、2回連続開催の第1回目の心理のワークショップを開催しました。 テーマは「他
親子共依存「離れられない、離れたくない」問題
今日のテーマは、親子の「離れられない、離れたくない」問題です。 【
強すぎる承認欲求で生きづらさや人間関係に悩む人たち
誰かに自分を褒めてもらったり、認めてもらうのは うれしいことだったり、やる気や生
「いつか誰かがきっと自分を幸せにしてくれるはず」期待が本当の幸せを遠ざける理由
自分では無く、いつか、誰かが、きっと、幸せにしてくれる あなたは、
自分はフレネミーかもしれない？？
「フレネミー」という言葉やその意味が広く知られるようになり 『自分はフレネミーか
助けを求められない ～ひとりで頑張ってしまう一例～
困ったことが起きたとき 大変なときや弱っているとき など 適切に「誰かを頼る」「