こんにちは。
【福岡・北九州】の心理セラピスト待鳥智美（まちどりともみ）です。
人が怖い/人付き合いが苦手/親子問題/共依存など人間関係の悩みを解決しています。

 

3月30日(土)福岡市内にて
リトリーブサイコセラピー協会主催の1dayセミナー&オープンセッションを開催しました。
今回は、カズ姐さんこと大鶴和江と待鳥智美が担当しました。

テーマは「自分の気持ちがわからない」生きづらさ。

たくさんの方に興味を持っていただき、九州以外の地域からもご参加いただきました。
本当に、ありがとうございました！

午前は、自分の感情や感覚、意思や欲求など「自分がわからない」生き方について
どんな生きづらさになるのか？どうして生きづらいのか？や原因・解決方法を
具体例を挙げながらわかりやすく、でも深くお話ししました。

「自分の気持ちがわからない」「自分の気持ちを素直に出さない」生き方は
他人を優先し、頼り、他人にしがみつく生き方になって

自分の人生が生きられない

人間関係がうまくいかない。孤独になる。

生きづらさや悩みが付きまとう人生になってしまいます。

 

みなさんうなずきながら聞いていて
「自分に思い当たることがある」「そういうことだったのか」という様子でした。

 

午後は、2本のオープンセッションでした。

クライアントお二人とも今回のテーマにふさわしい内容となり
これもみなさんの深い感情の動きや気づきが得られたようでした。

これからも、リトリーブサイコセラピー協会の1dayセミナーや
自分の心理のワークショップで、生きづらさや悩みについての心理的なお話しや
解決に向けてどうしたらいいかなどをお伝えしていきますね。

※心理のワークショップ詳細はこちらから

 

お気軽に、ご参加くださいね。

 

終了後は、もつ鍋を食べました！
おいしかったです。

 

では、また。