こんにちは。
福岡・北九州のリトリーブサイコセラピスト待鳥智美(まちどりともみ)です。
リトリーブサイコセラピーという心理療法で、お悩み解決・自分の人生を取り戻すお手伝いをしています。

感染拡大で不安はありますが
夏休みに退屈していた娘は
久しぶりに友達に会えてうれしそうでした。

ツクツクボウシが鳴いていますよ~。
夏が終わりそうですね。

不安なときの情報との付き合い方

さて、
不安があるとき、
不安を鎮めようとして、つい、多くの情報を得ようとしますよね。

最近では、コロナウイルスの感染情報や、ワクチン情報などがすぐに思いつくでしょうか。

SNSでの情報収集は、簡単で、いくらでも出てきて、次々につながって、、、

正誤よりも、自分が信じたい情報の方を集めて、
偏ったり、振り回されたり
情報過多になって、結局不安が増すだけ
ということになりがちです。

情報を取りに行っているようで、一方的に流れ込んでくる感覚になりやすく
自分で考えることがおろそかになってしまいます。

不安なときこそ、
自分の疑問は何なのか?信じる根拠は?など
意識的に自分で考えながら、情報に触れたいですね。

不安が強まる人は、
いっそのこと、
テレビやSNSを見ないというのも良いかもしれません。

自分に合った情報との付き合い方、しっかりと考えてみてくださいね。

 

いつも不安感が強い、不安に押しつぶされそうになるというのは、
トラウマなど心理的問題が関わっている場合があります。
そんな方は、ぜひご相談くださいね。

2021年9月の予約可能日のお知らせ

2021年9月
7日(火) 11:00~
8日(水) 11:00~
15日(水) 11:00~
28日(火) 11:00~ 済
30日(木) 11:00~

◎事前の換気や手指消毒、マスク着用など、ウイルス感染予防には努めておりますが、セッションでは、密接になることもあります。
確実に防ぐことができない場合もあること、その際の責任は取りかねることをご承知の上、お申し込みくださいね。
また、お申し込み後、発熱・体調不良等あった場合は、適切な判断をして、早めにご連絡ください。

◎上記以外の日時も可能な場合がありますので、希望日をお書きの上、ぜひお問い合わせください。
◎土日をご希望の方は、お問い合わせください(場所は博多駅周辺になります)。

◎博多駅周辺でのセッションをご希望の場合は、お部屋の予約が必要となりますので、お早めにお申し込みくださいね。(お部屋代はご負担いただきます。約2,000円)

 

詳細・料金などは、心理セラピーメニューをご覧ください。
心理カウンセリング利用後にセッションを申し込まれた場合や
セッション3回セットには、割引きもありますのでチェックしてみてくださいね。

心理セラピーメニューをお申し込みされる際は、利用規約・キャンセルポリシーを必ずお読みいただき、同意の上お申し込みください。
よろしくお願いいたしますクローバー

お申し込みはこちらから

利用規約

●男性の場合、アシスタントが同席します。日程調整が必要ですのでお早めにお問い合わせください。
●直接、メールなど手段を問わず、セラピストに対し暴力的な発言・脅迫・誹謗中傷などがあった場合は、直ちに心理セラピーを中断させていただきます。
●セッション時間外にメールや電話でのご相談は承っておりません。
(但し、セッション内容にフォローを含む場合を除く)
●セッションでの感じ方・変化は個人差がございます。
●セッションでの得た気づきと、その後の行動・成果については、ご自身で責任を持っていただくようお願いします。
●利用者が18歳未満の場合は、保護者の同意が必要となります。
●付き添いの方の同席は、基本的にご遠慮いただいております。
●セッションは医療行為ではありませんので診断、治療を目的としていません。
●ご紹介している感想等は、効果を保障するものではありません。
●相談内容によってはお受けできない場合がございます。
●お薬を服用中の方、精神科や心療内科に通院中の場合は、セッションを受けることについて主治医の先生に事前にご相談のうえ、申し込まれることをおすすめしています。また、お申し込みの際に通院中とお知らせください。
●事故、けが等については責任を負いかねます。

キャンセル料


キャンセル料は下記の通りとなります。
・セッション2日前 まで… 料金の0%
・セッション前日… 料金の50%
・セッション当日 … 料金の100%

・請求手続き(銀行振り込み)を行います。
・個人セッション(単発・継続)を、福岡会場にてお申し込みの場合、日程確定後すぐに会場手配をしますので、セッションまでの日数に関わらず、お客様都合による日時変更やキャンセルにつきましては、会場費相当額をセッション料金とは別に追加請求させていただきます。

守秘義務について

個人情報およびセッションで話された内容については、守秘義務を固くお守りします。
但し、クライアント様、または第三者の身に危険が迫っていると判断した場合はこの限りではありません。

※心理セラピーメニューと料金は予告なく改訂することがあります。

 

悩みがあるときはもちろん、定期的な心のメンテナンスにも
心理セラピーが、選択肢の一つとなる身近なものになれるよう努めています。

 

お客様の声や、ご感想のブログをご参考にしてくださいね。

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では、また~。