こんにちは。
【福岡・北九州】の心理セラピスト待鳥智美（まちどりともみ）です。
人が怖い/人付き合いが苦手/親子問題/共依存／子育てなど人間関係の悩みを解決しています。
毒親、虐待、過干渉、過保護、など
親との関係が苦しくて
成長するに伴って、親を嫌い、憎む、恨むという感情になって
親と距離をとることで、心の平穏を保ってきた
という人は、多いと思います。
けれど、親が歳を取ってきて、
病気、介護、一人暮らしの不安など
関わらざるを得ない状況になって、
イライラする、モヤモヤする、無理してしまう、
苦しい、辛い、、、と
心が乱され、問題が再燃してしまった。
という方のご相談が、
最近、増えています。
私も、同じ体験をしました。
母との問題は、解決したと思っていたけれど
距離をとっていたから、感じなくなっていただけで、
親子の問題、心のしこりは、解決せずに残ったままだったのです。
また
自然の摂理に従えば
親の方が先に老いて、寿命を終えます。
親を見ると、そのことが、実感されて、どうしようもない恐怖を感じた、
どうしたらいいかわからない、という方もいます。
親に会ってみると、
または親のイメージがいつも頭の中にあって
自分の感情が揺さぶられ、行動していることは
親に執着したまま
心の成長が、子どもの頃にとどまったまま
とも言えます。
親子の問題を解決し、
これから、本当はどう関わっていきたいのか？
自分の人生をどう生きるのか？
選ぶためには
改めて、幼少期の親子関係を見つめ直し
心の傷付きを癒すことと
心の成長を促すことが必要です。
セッションを受けた方から、ご感想をいただきました。
一部をご紹介させていただきます。
成立していたことをやっと受け入れることが出来ました。
自分を殺して、嫌だけどお世話して、疲弊して、
「死にたい」を抱えていたことにも気づきました。
両親から愛されていない絶望を見たくなくて、
愛されることに執着していること。
私が欲しい愛情を絶対にもらえないと分かっていながら、
無意識には求めては、絶望しての繰り返しの人生を送っていたこと。
そして、投影で周りの人にも同じことをしていたこと。
これからは、自分のために、待鳥さんからいただいた
温かい愛着を育てて感情･感覚を大切に生きていきたい！と
やっと人生のスタートラインに立っている感覚です。
未来に希望が持てる気がしています。
ありがとうございました。
Ｎさん、ありがとうございました！
親のための人生をやめて、自分のための人生を生きる！という
スタートラインに立つ決意をサポートできたこと、
とてもうれしく思います。
クライアントの「これからの自分の人生の為に」
心理セラピーセッションを行っています。
ぜひ、ご相談ください。