ストレス耐性=我慢力?その思い込みが心をすり減らす理由と本当のストレス耐性の育て方
仕事や家庭で頑張る人から ・何がいけないのかよくわからないけど怒られてばかりで落
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心と体を緩められず頑張ってしまうあなたへ こんなことありませんか?
あなたは、緊張やストレスでお腹が「便秘」や「下痢」になりやすいと悩んでいませんか
心理セラピールーム「こころのまど」は これからをよりよく生きたいと思う40代から
あなたは、人に親切や優しくされるのが苦手 ではありませんか? 今日は、「人に優し
・母親から言われた言葉が頭の中に響く ・母親みたいになりたくなかったのに気づいた
心の奥を見つめてスッキリしませんか 心理セラピールーム「こころのま
話し合いが怖い 仕事上の会議での議論のようなものではなく 同僚や、パートナー、友
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外では「感じいい人」「大人しい人」「頼れる人」でいるのに 家だと、、、 「いつも