【孤独感】孤独が怖い…見捨てられ不安で相手を試してしまう心理と抜け出す方法
孤独が怖くて相手を試してしまう… そんな「見捨てられ不安」を抱えるあなたへ。 心
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【心理のワークショップ】「嫌われる不安」「見捨てられ不安」から自由になる
嫌われるのが怖いあなたへ こんなお悩みありませんか？
【開催レポ】相手の機嫌に振り回されない自分を取り戻そう
先日、心理のワークショップ 『相手の機嫌に振り回されない自分を取り戻す ～共依存
【スケジュール】2026年2月のご予約可能日
過去最大・最長の大寒波到来をニュースが伝えていますね。 北九州は、今のところ積雪
「誰かの役にたっていないと不安」になる心理
例えば ・年末年始や連休など、人と過ごす時間が増えたあと ・子どもが成長し、巣立
｢優しい｣｢いい人｣｢気が利く｣と言われ続ける人の生きづらさ
「あなたって本当に優しいよね」「気が利くし、いい人だよね」 あなたはそう言われる
【スケジュール】2026年1月の予約可能日のお知らせ
北九州市でも雪が舞うような寒い日が続いています。 今年もあとわずか！ 今年の反省
【心理のワークショップ】相手の機嫌に振り回されない「自分」を取り戻す
家族、パートナー、友人、職場で、、、こんなこと思い当たりませんか？ いつも「今の
｢泣くのはダメ｣泣くことを自分に禁止してきた人のためのコラム
「涙が出そうになると我慢してしまう」 「泣きたいのに泣けない」「弱みを見せるのが
「嫌われるのが怖い」～人間関係をこじらせる本当の理由
認知の歪みが人間関係を壊していく 「否定や批判されるかも」 「本音を見せたら攻撃